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同人ゲームサークル『7-FIELD』制作ブログ  -ゲーム制作やイベント参加などの活動情報 + 雑記-

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姿勢注意!ギターで肩こり。

tetsuwoです。 【 twitter


ギターを買ってみました。

DTM勉強中ということで楽器が使えるに越したことはありませんし、貧弱なGSm音源の代わりに出来れば万々歳!

しかし2日目にして両肩ガチガチ・・・。
 
 
ギターと肩こり

2日目と言っても、初日にいじったのは半日程度。

布団をたたむのに苦労するほど腕は上がらないわ、首が痛くて回せないわと大変。

キーボード打つのも肘置きに肘を乗せないと痛いとか・・・ここまで酷くなるものでしょうか?


姿勢に原因があるのかもと調べてみました。

ギターの時の肩こり。 - Yahoo!知恵袋

  ・ヘッドが下がっていないか
  
  ・指板を覗き込むような姿勢になっていないか(ボディは垂直に!)
  
  ・ストラップの長さは適切か(極端に長いor短くないか)
  
  ・右利きの場合、左肩のストラップがずり落ちてないか
  
  ・脇が締まり過ぎていないか



こんなことに注意してみるといいそうです。

教本の指定通りの姿勢で始めましたが、いま一度確認してみたほうがよさそうです。



参考程度に。

ギターの位置が低いギタリストの画像まとめ - NAVER まとめ

教本曰く「水平にしたギター上限が胸の高さ」との事だったので、高すぎないか?と思っていましたが

これで低いのですから、やはり胸くらいが標準なようです。

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2031年 秋、北守新都市。生活にAR技術が根付いたこの街で

"傷"を抱えた7人がそれぞれに見出す"真実"とは。



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